7 ขั้นตอน จัดบ้านให้สะอาด ปราศจากไรฝุ่น
ไรฝุ่นคือตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ และยังเป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่อยู่ใกลักับตัวเรามากอย่างไม่น่าเชื่อ ทั้งยังมีอายุยาวนานได้มากที่สุดถึง 4 เดือน นับว่าเป็นแมลงตัวเล็กที่แฝงความร้ายกาจไว้อย่างเกินตัว
ฟังดูแล้ว การจะหลีกเลี่ยงจากไรฝุ่นนั้นดูจะไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แต่ก็ไม่ยากเกินความสามารถของมนุษย์เราแน่นอน วันนี้เราจึงมี 7 ขั้นตอนของการจัดและทำความสะอาดบ้านให้ปราศจากไรฝุ่นมาฝากกัน
1. ใช้เฟอร์นิเจอร์และของตกแต่งให้น้อยที่สุด
การตกแต่งบ้านที่เรียบง่ายก็ดูสวยงามน่าอยู่ได้ แถมยังช่วยให้มีแหล่งสะสมของฝุ่นน้อยลงอีกด้วย โดยเฉพาะในห้องนอน ไม่ควรอย่างยิ่งที่จะตกแต่งด้วยของจำนวนมาก เพราะมนุษย์เราใช้เวลาในห้องนอนยาวนานหลายชั่วโมง การนอนสูดมูลของไรฝุ่นเข้าระบบทางเดินหายใจทุกคืน เป็นเรื่องที่ไม่ดีต่อสุขภาพของเราอย่างแน่นอน
2. ไม่สะสมตุ๊กตาที่ซักไม่ได้
"ไรฝุ่นกับตุ๊กตาเป็นของคู่กัน" เราทุกคนทราบดีว่าตุ๊กตาคือแหล่งที่อยู่อาศัยชั้นดีของไรฝุ่น แต่ก็มักมองข้ามไปเพราะสายตาของเรามองเห็นความน่ารักของตุ๊กตาได้ชัดเจนกว่าไรฝุ่นที่มาอาศัยอยู่ สำหรับตุ๊กตาที่สามารถซักได้ ก็ควรหมั่นทำความสะอาดทุกเดือน
3. ใช้ผ้าปูที่นอนกันไรฝุ่น
ข้อนี้สำคัญมาก เพราะที่นอนคือแหล่งที่อยู่อาศัยของไรฝุ่นนับล้านล้านตัว หากไม่ใช้ผ้าปูที่นอนกันไรฝุ่น คุณก็จะนอนหลับพร้อมกับสูดหายใจเอามูลของไรฝุ่นเข้าไปในระบบทางเดินหายใจ ซึ่งมูลของไรฝุ่นนี้แหละ คือสาเหตุสำคัญของโรคภูมิแพ้ แต่หากใช้ผ้าปูที่นอนกันไรฝุ่น ไรฝุ่นที่อาศัยอยู่ในที่นอนก็จะออกมาข้างนอกไม่ได้ และช่วยป้องกันไม่ให้ไรฝุ่นจากภายนอก เข้าไปในอาศัยในที่นอนเพิ่มได้อีก ถือเป็นตัวช่วยที่ดีมากและกำลังเป็นที่นิยมอยู่ในขณะนี้
4. ไม่เลือกใช้พรมปูพื้นบ้าน
หนึ่งในแหล่งที่อยู่อาศัยที่ไรฝุ่นรักที่สุด คือ พรมปูพื้น นั่นเอง ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการปูพรมในบ้าน เพราะนอกจากจะกำจัดไรฝุ่นออกไปได้ยากแล้ว ยังทำความสะอาดได้ยากเมื่อเกิดครอบสกปรกอีกด้วย
5. เลือกใช้ใยสังเคราะห์แทนนุ่น
การเลือกใช้เฟอร์นิเจอร์หรือเครื่องใช้ที่ทำจากใยสังเคราะห์ จะช่วยลดปริมาณไรฝุ่นในบ้านลงได้มากกว่า แต่แน่นอนว่าควรดูแลรักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอเช่นกัน
6. ใช้เครื่องดูดฝุ่นแทนการกวาด
การกวาดบ้านหรือทำความสะอาดสิ่งต่าง ๆ ด้วยผ้าแห้ง จะทำให้ฝุ่นฟุ้งกระจายลอยขึ้นในอากาศ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงไปทำความสะอาดด้วยการใช้เครื่องดูดฝุ่นและผ้าเปียกเช็ดทำความสะอาดแทน จะลดการฟุ้งกระจายของฝุ่นได้ดีกว่ามาก
7. หมั่นเคลียร์ของที่ไม่ใช้แล้วออกจากบ้าน
ไม่ว่าจะเป็นข้าวของเครื่องใช้ เสื้อผ้า ของตกแต่ง อะไรก็ตามที่ไม่จำเป็นหรือไม่ใช้แล้ว ควรนำออกไปจากบ้านเสีย ไม่ว่าจะนำไปทิ้งหรือนำไปบริจาคก็ตาม เพราะการสะสมของที่ไม่ได้ใช้ไว้ในบ้าน นอกจากจะทำให้เหลือพื้นที่ใช้สอยน้อยลงแล้ว ยังจะกลายเป็นแหล่งที่อยู่ชั้นดีของไรฝุ่นอีกด้วย
ด้วยความที่ไรฝุ่นมีแหล่งอาศัยอยู่รอบตัวเรา และมีอยู่ในทุกที่ ที่มีเส้นใย ดังนั้นเราจึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กันไรฝุ่น หรือผลิตภัณฑ์ที่ไม่เอื้อต่อการอยู่อาศัยของไรฝุ่นไว้ก่อน เพื่อเป็นการป้องกัน จากนั้นก็จะเป็นขั้นตอนของการดูแลรักษาทำความสะอาด ซึ่งควรหมั่นทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสุขอนามัยที่ดีของทุกคนในครอบครัว